Легкая атлетика
Лёгкая атлетика для детей: виды, польза и как выбрать секцию
Лёгкая атлетика — «королева спорта». Бег, прыжки, метания — это базовые двигательные навыки человека, доведённые до совершенства. Именно поэтому лёгкая атлетика лежит в основе физической подготовки практически всех видов спорта: нет ни одной дисциплины, где не нужны скорость, выносливость или прыгучесть. Для детей это один из лучших видов спорта с точки зрения разностороннего физического развития. Лёгкая атлетика объединяет несколько принципиально разных дисциплин. На детском уровне обычно занимаются несколькими сразу — специализация происходит позже...
История легкой атлетики
Легкая атлетика — это один из самых древних видов спорта, который включает в себя бег, прыжки, метания и многоборья. Она является основой Олимпийских игр и других спортивных мероприятий. Истоки легкой атлетики можно проследить еще в античные времена, когда спортсмены соревновались в различных дисциплинах на Олимпийских играх в Древней Греции. Древний период Первое документированное соревнование по легкой атлетике произошло в 776 году до нашей эры, когда состоялись Олимпийские игры в Олимпии. В программе...