Если совсем углубляться в историю, то художественная гимнастика как полноценный вид спорта начали продвигаться в Советском Союзе более, чем за 30 лет до рождения Марии – в 1934 году впервые открылась «школа художественного движения», выпускницей которой была достаточно небезызвестная в узких кругах Юлия Шишкарёва, считающаяся практически родоначальницей художественной гимнастики в СССР и России, разработавшая первую квалификационную программу. Это я всё к чему? Ну, во-первых, хороший повод сделать...

Многие после 50 замечают: овал лица «плывёт», подбородок теряет чёткость, появляется небольшая отёчность в нижней части лица к вечеру. Первая мысль — нужна гимнастика для лица, филлеры, подтяжка. Но часто причина не в коже и не в мышцах лица, а в одной мышце шеи, о которой почти никто не думает. Речь о платизме — широкой плоской мышце, которая тянется от нижней челюсти вниз к грудной клетке. Она находится прямо под кожей шеи, и её хроническое напряжение буквально тянет ткани лица вниз, как натянутая резинка...