Бокс это многообразный вид спорта, тренирующий дух и тело. Благодаря этому можно и нужно развивать скоростно-силовые и морально-волевые качества. Эффективное обучение проводит персональный тренер по боксу. Персональные занятия способствуют быстрому получению результата, который необходим как для профессионалов, готовящимся к соревнованиям, так и для начинающих боксёров. В процессе применяются методы педагогики и психологии. Это даёт возможность изучить способности спортсмена, определить сильные и слабые стороны, на основе этого развивать навыки...

Кросс, хук, апперкот – все это о боксе. Как стать настоящим чемпионом, воспитать силу духа и выносливость? Отправимся на ринг и пообщаемся с победителем чемпионата Европы. Прохору Старцеву сейчас 15 лет. Из них на ринге парень уже 10 лет. В копилке немало побед, в том числе и на международных соревнованиях. «Я два раза выигрывал Россию, один раз становился вторым. Выигрывал первенство Европы, выигрывал переходную Россию, становился лучшим боксером на России и лучшим боксером на переходной России», – рассказал боксер, победитель Чемпионата Европы – 2024 Прохор Старцев...