Первенство России по боксу среди юниорок прошло в Краснодарском крае. Архангельскую область в составе сборной команды Северо-Запада успешно представила воспитанница спортивной школы олимпийского резерва «Поморье» Лада Еськина. Мы узнали, как девушке удаётся держать удар соперниц и кто в своё время вдохновил на занятия боксом. Лада Еськина учится на первом курсе спортивного факультета САФУ и почти всё её свободное от учебы время — это занятия боксом. — Тренируюсь я каждый день, воскресенье у нас выходной...

Бокс это многообразный вид спорта, тренирующий дух и тело. Благодаря этому можно и нужно развивать скоростно-силовые и морально-волевые качества. Эффективное обучение проводит персональный тренер по боксу. Персональные занятия способствуют быстрому получению результата, который необходим как для профессионалов, готовящимся к соревнованиям, так и для начинающих боксёров. В процессе применяются методы педагогики и психологии. Это даёт возможность изучить способности спортсмена, определить сильные и слабые стороны, на основе этого развивать навыки...