Бокс – это вид спорта, в котором противники ударяют друг друга кулаками. От того, как поставлен удар - техника постановки рук, нанесение удара, стратегия ведения боя – зависит, победа будет за тобой или нет. Невозможно хорошо освоить этот вид спорта при групповых занятиях, максимальный результат дает занятие с индивидуальным тренером. У каждого из нас свой характер, свой темперамент. Только при индивидуальных занятиях тренер может рассмотреть все это в своем ученике и составить индивидуальную программу...

26 сентября в Уфе пройдет крупное спортивное событие: турнир по боксу «IBA.PRO». В преддверии этого мероприятия расскажем о боксе в городском округе город Кумертау В нашем городе бокс является популярным видом спорта. С малых лет основам этого вида спорта обучают в ДЮСШ, ВПК "Гефест", СОК "Прометей" и на занятиях в учебных учреждениях. В боксе существует ключевое правило: трудолюбие, дисциплина, ответственность и командный дух могут привести к значительным достижениям, независимо от наличия таланта...