Мероприятие проводил тренер международного класса Константин Штабной. В мастер-классе приняли участие более 30-ти человек. Спортсмены собрались на одной площадке, чтобы отработать навыки борьбы, захватов и парной техники. Наставлял начинающих и уже опытных борцов президент Федерации ММА Краснодара Константин Штабной. Участники мастер-класса получили от тренера международного класса ценные советы для дальнейшего продолжения своей спортивной деятельности. – Мы стараемся проводить раз в неделю...

Бокс это многообразный вид спорта, тренирующий дух и тело. Благодаря этому можно и нужно развивать скоростно-силовые и морально-волевые качества. Эффективное обучение проводит персональный тренер по боксу. Персональные занятия способствуют быстрому получению результата, который необходим как для профессионалов, готовящимся к соревнованиям, так и для начинающих боксёров. В процессе применяются методы педагогики и психологии. Это даёт возможность изучить способности спортсмена, определить сильные и слабые стороны, на основе этого развивать навыки...