Кого мы называем перфекционистом? Обычно это человек крайне дотошный к деталям, который пытается сделать свою работу «идеальной» и не дает «среднему» результату даже права на существование. Со стороны такое поведение даже выглядит весьма правильным, привлекательным и эффективным. Но у перфекционизма есть множество подводных камней – негативных симптомов, которые мешают полноценной жизни, работе и творчеству. Подробнее о них рассказывает психиатр, психотерапевт и кандидат медицинских наук Елена Боярская...

Погрузимся в понимание того, кто же такой перфекционист. Если представить себе человека, который ставит перед собой идеальные стандарты и несет в себе непреходящее стремление к совершенству, то вот он - перфекционист. Все делается на высшем уровне, ни единой ошибки. Но что стоит за этим стремлением? Этот вопрос часто волнует многих. Перфекционизм – это не просто стремление к идеальному. Это целая философия жизни, заключающаяся в постоянном совершенствовании себя и окружающего мира. На первый взгляд,...