Если Вы неоднократно подумали, все взвесили, семь раз отмерили и готовы отрезать, то есть отдать свою дочь или сына в художественную гимнастику, то вот Вам советы для начинающих. В художественной гимнастике большое внимание уделяется эстетике. С самого начала нужно приучать ребёнка выглядеть достойно и опрятно. Перед тем, как вести его на первую тренировку, Вы должны позаботиться о его внешнем виде и удобстве...

Сегодня я раскажу как научиться делать такие элементы как подъем с переворотом, выход на одну, вылет на три. 1. Подъем с переворотом является самым легким и востребованным элементом. Что бы сделать его нам понадобится: А) Турник Б) Желание Во первых, При выполнении подъема переворотом основная нагрузка...