Я хочу вам рассказать о наших собственных секретах и ошибках. Хотя на эту тему написано 1000 статей. Еще больше блогов и советов. В художественной гимнастике, шпагат один из главных элементов. Если начинающая гимнастка быстрее овладеет этим элементом, то в дальнейшем, и другие упражнения ей будут даваться легче. Вам очень повезет, если вы попадете в хорошие руки, как мы. Ведь сейчас очень много студий, которые в погоне за результатом грешат тем, что клиенты получают травмы. Оборотной стороной "продольных" упражнений могут стать травмы и микро надрывы у вашей девочки...

Уже 15 лет работаю хореографом в спорте и вот в соцсетях мне прилетел вопрос от мамы художественной гимнастки: Ребенок тянется по 5 минут в шпагат со стула, но с пола ровно на него сесть не может и тренер ругается из-за того, что элементы не получаются. Что делать?" Итак, это тот случай, когда количество не перейдет в качество. Когда вы пошли не по той дороге, то лучше вернуться к её началу, а не идти в тупик! Стала представлять сколько нужного и важного стоило бы сделать вместо того, чтобы сидеть в косом перешпагате...