842 читали · 1 год назад
Всё о блоке в волейболе: смягчения ценятся не меньше очков, глаза лучше не закрывать, а чтение связующего – самое главное
Яковлев, Щербаков и Вольвич помогли нам разобраться. Блок называют самым сложным элементом в волейболе, поскольку он требует от игрока не только прекрасной координации, хорошего прыжка и правильного переноса рук, но и многих других навыков. Хороших блокирующих отличает умение читать действия связующего, быстрая реакция, высокая скорость перемещения, а также грамотный выбор места и времени прыжка. При этом даже идеальное выполнение элемента не гарантирует успеха, поскольку в борьбе над сеткой ты изначально на шаг позади нападающего...
224 читали · 4 года назад
Как стать хорошим связующим, ошибки начинающих
Сегодня мне хотелось бы поговорить о позиции связующего, почему многие считают её скучной, а также убедить вас в том, что это совершенно не так. Связующий - это самый незаменимый игрок любой волейбольной команда, он занимается "обработкой" мяча, именно связующий решает дать пас или сделать скидку. Игрок, который занимается распасовкой должен быть очень выносливым и внимательным, потому он должен постоянно наблюдать за положением мяча на площадке и всегда оказываться там, где он нужен, именно от него, в большей части, зависит исход игры...