Наставник казахстанского бойца Адильжана Сандибекова Мирамгали Акмолдинов в разговоре со Sports.kz рассказал о плане на бой против узбекистанца Абдумалика Ербутаева на турнире по смешанным единоборствам IBA Nomad 15 в Алматы. — В первую очередь у нас был план пройти первую минуту бою. Зная стиль нашего соперника мы готовились к такому сценарию. У нас был спарринг-партнёр таких же габаритов и в принципе мы справлялись. В этом бою основной...

Боль в челюсти после удара — не всегда «просто ушиб». Челюсть — единственная подвижная кость лица. Если она сломана, человек не может нормально говорить, есть и даже дышать. Промедление превращает простой перелом в остеомиелит (гной в кости). Лечение тогда — не месяц, а три. В этой статье — коротко и по делу: симптомы, первая помощь, методы лечения по стандартам Минздрава РФ и реальные сроки заживления. Боль — не главное. При ушибе тоже болит. Вот на что реально смотреть. 🟡 Первый — прикус сбился...