Тактика бокса.
Под тактикой бокса следует понимать искусство применения технических средств с учетом своих технико-тактических, морально-волевых и физических возможностей в бою с разными по стилю и манере противниками. Тактика находит свое выражение в атаках и контратаках: умелом использовании способов вызова на атаку, применении защит с последующими активными действиями, в ложных действиях для введения в заблуждение противника, нарушения его планов. Современные длительные турниры требуют от боксеров также турнирной тактики — рационального распределения физических и нервных напряжений в нескольких боях...
5 лет назад
Техника Перельмана
Григорий Яковлевич Перельман — это широко известный гений математик. Не для кого не секрет что для того чтобы показывать такие феноменальные результаты в столь сложных дисциплинах нужно вести какой-то специальный строговыверенный образ жизни. В этот образ жизни входит не только питание, сон и распорядок дня, это также какие-то ментальные техники – то есть правила и методики, влияющие на сознание и мышление. Одной из таких является монотонное бросание мяча в стену. Давайте подумаем о том что же Григорий Яковлевич получал от этого упражнения...