Дети в 4-5 лет первым прыжком в фигурном катании изучают так называемый "перекидной", на полоборота. Он же входит в обязательную программу для поступающих в спортивную школу детей шести лет. Первые впечатления от перекидного: тренер довольно резко разговаривает с ученицей 6 лет, помогает, держа ее за руки, а у той не всегда получается удачно выпрыгнуть перекидной. Да, его надо выпрыгивать, пружиня ногой. Одной ногой. У каждого прыжка есть 4 стадии: разбег, толчок, полет, приземление. Сначала исполняется...

Честно говоря, до конца 60-х годов прошлого века никому и в голову не пришло бы прыгать через перекладину спиной вперед. Это же звучит дико, не правда ли? Все использовали либо «перекат», либо старый добрый «перешагивание» (ножницы). Но тут на арену вышел Дик Фосбери. Пока остальные крутили пальцем у виска, этот парень на Играх в Мехико (1968) показал всему миру, как называется способ прыжка в высоту, который изменит легкую атлетику навсегда. Этот метод получил название «фосбери-флоп». Суть его проста и гениальна одновременно: атлет разбегается по дуге, а в момент прыжка выгибается в воздухе так, что его центр тяжести фактически проходит под планкой, в то время как тело пролетает над ней...