Вам наверняка попадались различные видео, где хорошо подготовленный атлет выполняет невероятные прыжки, ломая стереотипное представление о возможностях человеческого тела. И как мог заметить наблюдательный зритель, они всегда используют перекат для безопасного приземления. Сейчас я подробно расскажу как это работает, а ты пока поставь лайк и подпишись чтобы не пропустить больше полезной информации которая может пригодиться в жизни! Речь пойдет о способе приземления с высоты, а именно - страховочный перекат, которому так же обучают в единоборствах...

Интересно было бы ввести в изучение на гимнастике в школе такой вариант опорного прыжка. В школе изучают обычно три варианта (если вообще изучают) - согнув ноги, ноги врозь и боком. Да, понимаю, что есть сложности с этими прыжками - у кого-то оборудования нет, кто-то из учителей сам не очень готов преподавать эти элементы. Но там, где есть все возможности, то почему бы и не попробовать? Если страшно пробовать делать через относительно узкого коня или козла, можно собрать горку матов и поперекатываться сначала через них, а потом уже попробовать сделать и на коне...