Рост фигуристов и влияние его на результаты. Сравниваем...
Но начнем с вестибулярного аппарата, потом плавно - к сравнению роста спортсменов)) Почему это важный показатель? Узнаем прямо сейчас. Фигуристов с детства тренируют таким образом, что их вестибулярный аппарат особо стойкий (начало темы - чем отличаются фигуристы от обычных людей). Попробуйте встать на одной ноге, раскинуть руки и не двигаться. Сколько вы простоите минут? Фигурист равновесие сохраняет до 15-20 минут, как показывают тесты. Кстати, такими же характеристиками обладают гимнасты и стрелки...
2514 читали · 5 лет назад
Приспособления для тренировки прыжков в фигурном катании.
В фигурном катании много эффектных элементов. Те же прыжки и вращения. Но всегда наибольшее внимание приковано к прыжкам, и чем сложнее прыжок, тем напряжение ожидания исполнения элемента усиливается многократно. Чем сложнее прыжок тем более травмоопасный путь к нему и следует очень серьёзная подготовка перед исполнением на льду. Это не только физическая составляющая, но и вестибулярный аппарат, который должен быть не хуже чем у космонавта. Перегрузки при четвертных прыжках составляют более 10 g - это колоссальная нагрузка для всего тела...