Спортивная обувь — один из важнейших факторов успешной и продуктивной тренировки. Баскетбол — спорт, в котором присутствуют специфические нагрузки: много прыжков, рывков, торможений, смен направлений. Поэтому конструкции современных баскетбольных кроссовок с высокотехнологичным составом разрабатываются не одно десятилетие. Каждая деталь баскетбольной обуви тщательно продумана и имеет свою роль при обработке нагрузки. Есть несколько причин, почему для баскетбольной тренировки нужно выбирать именно баскетбольные кроссовки...

Дриблинг в баскетболе считается вторым основным способом перемещения самого мяча по площадке - после его передачи. Этот термин в баскетболе означает прохождение игрока мимо защитника с одновременным ведением баскетбольного мяча правой или левой рукой. В данной статье мы рассмотрим некоторые из упражнений, которые помогут начинающим игрокам начать тренировать дриблинг, а более опытные баскетболисты возможно найдут для себя новые упражнения. Чтобы снизить риск получения травмы любая тренировка начинается с разминки...