2 месяца назад
Передача из глубины в волейболе
Передача из глубины — важный технический элемент в волейболе, который используется для организации атаки c задней линии площадки. Несмотря на то, что чаще всего связующий действует у сетки, игровые ситуации нередко требуют передачи мяча из глубины — из зон, удаленных от передней линии. Передача из глубины возникает, когда мяч после приема или защиты оказывается далеко от сетки. Это может быть следствием сильной подачи соперника, сложного атакующего удара или неточного первого касания. В таких условиях...
5 лет назад
Передача мяча сверху и снизу.
Начнём пожалуй с волейбольной стойки. Выглядит она вот так: Ноги согнуты в коленных суставов. Туловище наклонено вперёд. Руки согнуты в локтевых суставов. Мыски приподняты. Такая стойка помогает: определиться с выбором передачи мяча (верхнюю или нижнюю), успеть подойти под мяч и сделать передачу. Верхняя передача мяча. Основой правильного выполнения передачи является своевременный выход к мячу и выбор исходного положения: Собственно обработка мяча: В зависимости от полета мяча верхняя передача может выполняется в средней или низкой стойках...