Вокруг единоборств и тайского бокса в том числе существует огромное количество анекдотических ситуаций. Одной из самых любимых мною тем является вопрос набивки конечностей. Сегодня мы поговорим о подготовке голени, так как ошибки в этом могут быть чреваты серьезными травмами. Совет №1. Набивка убивает нервные окончания Те, кто заходили в школу хотя-бы до девятого класса надеюсь поймут, что это полный бред. Давайте представим себе, что нервы на ногах действительно умерли после тяжелых тренировок...

Начало здесь: Как мы собирались в Таиланд тренироваться. Боксеры на Пхукете — 2. Долог путь до Тая. Боксёры на Пхукете - 2. Начало тренировок на Пхукете. Боксёры на Пхукете - 2. Пляжи Пхукета. Боксёры на Пхукете - 2. Сегодня все по графику… С утра пробежки и тренировки. Бассейн… и солнечные ванны. Сегодня в планах поездка к Большому Будде. Погода стоит отменная. А, учитывая тот факт, что к жаре уже почти привыкли, то просто офигительно, что на небе почти не облачка. По сути, сейчас тут должен быть сезон дождей, но дождей-то мы еще и не видели...