Простоять полминуты на одной ноге с закрытыми глазами только кажется лёгким заданием. Исследователи подтвердили, что удержание равновесия в «позе цапли» помогает узнать возраст и состояние организма, пишет «Российская газета». С помощью простого упражнения медики могут определить уровень нервно-мышечного старения. Для исследования они пригласили добровольцев старше 50 лет без заболеваний позвоночника и нервно-мышечных проблем. Также никто из участников не страдал ожирением. Медики наблюдали за возрастными изменениями силы, походкой и способностью удерживать равновесие...

Этот пост я пишу о Ларисе Павловой . Не могу не выразить слов восхищения об этой женщине. Познакомились мы с Ларисой случайно. На одном из мастер -классов по рисованию пластилином. Потом я стала ходить в Студию незрячих художников Там с ней познакомилась.  До восьми лет Лариса была зрячим человеком.   Училась в школе для слепых им КК Грота . Где-то лет в девять родители привели ее скульптору , художнику Юрию Алексеевичу Нашивочникову. Он вел изостудию в Ленинградской школе интернате для слепых и слабовидящих детей ( 1961-1975год)...