Такие блины содержат мало углеводов и обладают хорошим уровнем белков и жиров, за счет чего блины дают долгое насыщение. В блинах содержится 50% суточной нормы селена для хорошей работы щитовидной железы и 47% холина для нервной системы, мозга...

Седина – это естественное снижение пигментации волос из-за уменьшения выработки меланина. Ранняя седина – это появление множества седых волос в возрасте до 25-30 лет. 1. Генетическая предрасположенность. Но даже с плохой наследственностью, мы можем влиять на процессы через наш образ жизни. 2. Дефициты питательных веществ. В первую очередь – это белок. Белок – основа структуры волос. Медь, железо, цинк, селен, витамины группы В, витамин Д – все это влияет на состояние волос, включая их цвет. 3. Окислительный стресс...