5 лет назад
Как подготовить ребенка к тренировкам по Хоккею.
Павел Буре, Александр Овечкин легенды мирового хоккея. Но когда то, они были обычными мальчишки, которые просто любили хоккей. Ф Как же подготовить своего ребенка к занятиям спорта а в частности хоккеем? Как правило, набор в хоккейные секции проходит по достижению 4-5 лет. Но желательно готовить ребенка заранее. Детский организм как "пластилин" который требует сбалансированных и правильных нагрузок. Для избежания травм, я настоятельно рекомендую записать ребенка в секцию гимнастики или аэробики...
117 читали · 4 года назад
Базовые аспекты подготовки юных хоккеистов: сколько и как нужно тренироваться?
Специалисты, работающие в детском и юношеском хоккее, часто задают вопросы, среди которых можно выделить два изначально основных: В каком возрасте ребенку следует начинать обучение хоккею? Какова должна быть направленность тренировочных нагрузок в разных возрастных группах? Отдельно дискутируется тема оптимального количества тренировок в неделю у хоккеистов различных групп подготовки. В настоящее время широко распространено ошибочное мнение о необходимости как можно более раннего начала занятиями хоккея. Так в России по примеру зарубежных коллег из Канады детей ставят на коньки уже в 3 года. При...