129 читали · 11 месяцев назад
Михаил Щербаков: «Иногда завидую хоккеистам, которые могут разогнаться и впечатать соперника в борт»
Капитан и блокирующий «Новы» Михаил Щербаков рассказал, как держать уровень в 39 лет. – Когда я ушёл из «Кузбасса», внутренний голос мне говорил, что я хочу и могу играть дальше. К завершению карьеры надо быть готовым психологически. Кроме того, главное – это не возраст, а то, что ты можешь показать на площадке. Как поддерживаю форму? Хороший сон, точные психологические установки и четкое разделение на фазы работы и отдыха. Что касается диеты... Слышал, что надо ограничивать себя в сахаре. Но для меня это неприемлемо...
132 читали · 1 месяц назад
Хоккеисты "Спартака" чаще других игроков КХЛ проверялись осенью на допинг
Проверены были Вениамин Королев, Всеволод Матвеев, Даниил Орлов, Павел Порядин, Герман Рубцов, Егор Зайцев, Иван Морозов и Никита Коростелев МОСКВА, 15 декабря. /ТАСС/. Хоккеисты московского "Спартака" чаще игроков других клубов Фонбет - Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) тестировались Российским антидопинговым агентством (РУСАДА) с сентября по ноябрь. Об этом свидетельствуют документы, имеющиеся в распоряжении ТАСС. Всего РУСАДА проверило на допинг за три месяца осени 52 игрока КХЛ, из них восемь выступают за "Спартак"...