Сила удара. Три упражнения + пауэрлифтинг и бокс
44,2 тыс смотрели · 3 года назад
Успешное совмещение пауэрлифтинга и боевых единоборств. Мое мнение
Эффективно ли совмещение силовых и боевых тренировок
Можно заниматься боксом и качаться одновременно?
Иногда я сталкивался с желанием клиентов заниматься и наращиванием мускулатуры и боксом одновременно, и мне задавали вопрос, возможно ли их объединить? Разберемся.