227 читали · 5 лет назад
Два лучших упражнения для отработки ПАСА низом
Пройдя несколько футбольных школ в Москве и Московской области, я заметил, что не все тренера объясняют молодым футболистам как освоить важнейший элемент футбольного мастерства ПАС. Посмотрите видео тренировок или сборов "топовых" академий России...
3 месяца назад
Как тренировать точность паса в футболе, если рядом нет команды
Представьте: вы выходите на пустое поле, мяч у ног, а вокруг ни души. Как отработать пас, если некому принять передачу? Для большинства любителей это звучит как приговор — без партнёров прогресс в игре практически невозможен. Однако двадцать лет назад один калифорниец нашёл способ превратить одиночную тренировку в высокоэффективное занятие. Его звали Джон Саркисян, и он был заядлым сёрфером и бейсболистом. В 2001 году, в Карлсбаде, Калифорния, он придумал, как улучшить свою бейсбольную подачу, не тратя время на поиски мячей...