Тренировка по боксу для детей. Отработка ударов в парах
Стали известны финальные пары чемпионата Казахстана по боксу
Сегодня прошли полуфиналы чемпионата Казахстана по боксу 2025 года, где определились финалисты турнира, сообщает Sports.kz. Финальные пары выглядят следующим образом: Мужчины: 50 кг: Бекзат Алдамжаров (Актюбинская обл) — Даниял Сабит (Западно-Казахстанская обл); 55кг: Нурсултан Алтынбек (Кызылординская обл) — Сакен Бибосынов (Туркестанская обл); 60 кг: Бибарыс Жексен (Жамыбская обл) — Серик Темиржанов (Павлодарская обл); 65 кг: Ертуган Зейнулинов (Алматинская обл) — Санатали Тольтаев (Мангыстауская обл); 70 кг: Аблайхан Жусупов (Карагандинская обл) — Фаррух Тохтасынов (г...
Бокс без спаррингов - как научиться боксировать для себя?
Значимость спаррингов и работы с соперником в паре при обучении боксу нельзя недооценивать. Бокс – это искусство, требующее технической и физической подготовки, а также особой боевой сноровки. Однако, возможно ли развивать боксерские навыки, избегая практики в парах с соперником? Можно ли научиться драться без участия в соревнованиях и спаррингах? Как заниматься боксом дома, без тренера Изучение базовых техник, ударов, защиты и передвижений в боксе возможно самостоятельно. Улучшение техники ударов...