Если ты высокий и худой, то эта статья для тебя. А если ты еще решил заняться бодибилдингом, то прочитать ее просто обязан. Для высоких парней лучше всего заниматься баскетболом, волейболом, легкой атлетикой. Ну а что делать, если хочется быть сильным и выглядеть мускулистым? Большинство худых высоких ребят, начавших поднимать железо, обнаруживают, что увеличить силу и нарастить мышцы не так уж и просто. Это действительно правда. Такова уж природа высокого человека. Есть мезоморфы – спортивного...

Парни на массе ЛУЧШЕ, чем сухие пацаны — решили девки в Xвиттере. Два лагеря никак не могут разобраться какое телосложение для них идеально. Нам то лучше знать, поэтому голосуем 👇 ❤️ — жилистые пацаны...