1 год назад
Что такое волейбол
Волейбол — командная спортивная игра, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой. Цель — направить мяч на сторону соперника так, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. Волейбол зародился в США в конце XIX века. В 1895 году Уильям Дж. Морган, инструктор Ассоциации молодых христиан (YMCA) в Холиоке (штат Массачусетс), решил создать новый вид активности, объединяющий элементы различных игр, таких как баскетбол, бейсбол, теннис и гандбол...
2 недели назад
⚡️ Главные правила волейбольной площадки, о которых нельзя забывать
Хотите построить волейбольную площадку, которая прослужит годы и останется безопасной? Запоминайте три столпа успеха: 1️⃣ Точная геометрия. Размеры и разметка строго по стандартам FIVB: 18×9 метров, зоны атаки, ширина линий 5 см. 2️⃣ Безопасное покрытие. Никакого бетона! Только эластичная резина (EPDM или бесшовная). Она гасит удары, снижает нагрузку на суставы и предотвращает травмы. 3️⃣ Надежная разметка. Краска должна выдерживать нагрузки...