Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...

Как известно, баскетбол - это прежде всего игра для высоких парней. Никого не хочу обидеть, но если рост у тебя метр с кепкой, то играть против высоких ребят будет довольно сложной задачей. Ведь когда двухметровый великан вытягивает у баскетбольного кольца свои руки, то достать до мяча можно разве что с помощью стремянки. А ведь были в истории баскетбола и такие люди, на фоне которых любой двухметровый парень показался бы просто лилипутом. Сегодня мы как раз поговорим об одном из них. Мануте Бол — самый высокий в мире баскетболист, рост которого составлял 231 сантиметр...