ТРЕНИРОВКА С PAPA SMITH ⚡️ 🧍 Если кто вдруг не знал, зовут его Владислав Кузнецов В спорте с времен, когда я еще не родился, насколько мне известно с 1992 года, а я - 1994, на секундочку 👆 Сегодня снимали тренировку спины и бицепса, которая длится 40 минут. Вам будет полезно посмотреть, она скоро будет на ютуб канале ✅ 💭 Я рассказал и показывал технику упражнений, да и вообще все аспекты прокачки данных мышц. Papa Smith давал свои комментарии и советы 💪🏻 ✊🏼Он сторонник многоповторки, говорит во многом правильные вещи...

ТРЕНИРОВКИ ПО МОИМ ПРОГРАММАМ Спасибо, что досмотрели это видео до конца! Пишите в комментариях свое мнение! Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх",...