ПАНЧ - Основной удар в боксе. Разбор техники
«Охотники за печенью»: лучшие бодипанчеры в боксе
Мы так много писали про удары по печени и малоприятные процессы, протекающие в организме в этот момент, что совсем забыли о главном - о героях апперкота и крюка, которые довели технику исполнения нокаутирующего удара по корпус до совершенства. Впрочем, лучше поздно, чем никогда. А потому рассказываем о четырех лучших «охотниках за печенью» Мигель Котто Можно по-разному относится к поэрториканскому боксеру, но нельзя отрицать его выдающихся способностей и характерного стиля. Он был ярким бойцом...
Основные удары в боксе: советы для начинающих спортсменов, модификации и разновидности
Здравствуйте уважаемые читатели! Сегодня поговорим, какие существуют основные удары в боксе и их разновидности. На постсоветском пространстве, их было всего три: Но их разновидностей и модификаций на порядок больше. Эти три классических и другие основные удары, вы увидите на этом фото. Именно из них выстраивались всевозможные серии и любые атакующие действия. Каждый из ударов, разрешается бить в голову и корпус. Техническое выполнение, одного и того же панча, но в разную часть тела, имеет небольшие отличия...