Бокс – прекрасный вид спорта и выбор волевых и целеустремленных людей как молодого, так и зрелого возраста. Бокс прекрасно развивает силу, ловкость, координацию движений, вестибулярный аппарат, а также укрепляет сердечно-сосудистую систему, из-за чего этим видом спорта занимаются как на профессиональном уровне, так и «для себя» - то есть для улучшения физического состояния организма и для того, чтобы более уверенно чувствовать себя на улице; другими словами - уметь за себя постоять. Стили в боксе...

Бокс — это не только спорт, но и искусство, где каждый спортсмен выбирает свой уникальный стиль ведения боя. Понимание этих стилей может помочь вам не только в будущем как боксёру, но и в оценке различных стратегий и тактик на ринге. Давайте подробнее рассмотрим пять основных стилей бокса: контрпанчер, панчер, аутфайтер, инфайтер и слаггер. Контрпанчер — это боксёр, который полагается на защиту и реакцию. Главная задача контрпанчера — ловить соперника на ошибках, нанося удары в те моменты, когда его противник открывается для атак...