Одним из наших клиентов является фитнес-клуб «Палестра», расположенный на территории Москвы. Методы управления в данном клубе сочетают в себе традиционный подход и использование современных технологий, что позволяет не только развивать бизнес, но и оптимизировать процесс. Фитнес-клуб занимает огромную площадь: в распоряжении пользователей два корпуса на 6000 кв. м, в которых проводятся тренировки по 45 разным направлениям. Студия оборудована большим бассейном на 25 м, специальным бассейном для грудничков,...

Такие упражнения для укрепления шеи нужно делать ежедневно, всю свою жизнь, чтобы не потерять королевскую посадку головы и сохранить подвижность шеи, не дав ни одного шанса шейному остеохондрозу. Подтяжка шеи простыми упражнениями...