309 читали · 2 года назад
Специальные физические качества волейболистов. Часть 1
С общими качествами мы разобрались в предыдущей статье, пришло время узнать про специальные. Их значительно больше, чем общих, а именно — 10: прыжковая ловкость, акробатическая ловкость, быстрота сложной реакции, быстрота одиночного движения, быстрота перемещения, прыжковая выносливость, скоростная выносливость, игровая выносливость, «взрывная» сила и прыгучесть. В этой части разберём первые 5 качеств. 1. Прыжковая ловкость — способность выполнять технические и тактические действия в безопорном положении (в прыжке)...
6 лет назад
Кувырок не туда
Сломанный позвоночник, разрыв органов и другие опасности, поджидающие на детских аттракционах В Петербурге 18 марта подросток получил травму позвоночника во время прыжков на батуте. Юношу доставили в больницу в тяжелом состоянии. Врачи диагностировали у него закрытый перелом шейного отдела и ушиб спинного мозга. Парень выполнял сальто назад, серьезно повредился при падении и больше не смог встать на ноги. Травмы в игровых центрах — не редкость: только за прошедший месяц сообщалось о пяти подобных случаях...