Гимнастика для здоровья стоп. Стопа — основа осанки, показатель здоровья суставов и важнейший орган опоры
Почему после 60 многие начинают быстрее уставать, хотя анализы остаются в норме. Геронтологи объяснили, что "скрывают" обычные обследования
«Все анализы хорошие. А сил всё равно нет.» Эту фразу терапевты и геронтологи слышат очень часто. Человек проходит обследование. Общий анализ крови — без серьёзных отклонений. Биохимия — в пределах нормы. Давление контролируется. Сердце работает удовлетворительно. Но ощущение остаётся прежним. Подняться на третий этаж стало тяжелее. После поездки в магазин хочется отдохнуть. К вечеру энергии почти не остаётся. Возникает закономерный вопрос: Ответ оказался сложнее, чем ожидали врачи. Нормальные анализы не всегда означают высокий запас прочности Большинство стандартных обследований ищет болезни...
Фармацевт сказала не брать «Озон»: разбираемся, что скрывается за этим советом
Представьте: вы приходите в аптеку с рецептом, а провизор доверительно шепчет: «Только не это, берите импортное». Знакомая ситуация? Я сам с ней столкнулся и решил разобраться — где правда, а где устойчивый миф. История, с которой начался этот разбор, проста: фармацевт в аптеке «Горздрав» посоветовала мне избегать лекарств производства компании «Озон», да и мои врачи вторили — мол, импорт надёжнее. Но так ли однозначен этот вердикт? В этой статье я, опираясь на данные клинических исследований и...