9 шайб, 15 очков – в 36 лет Александр Овечкин стартует так же мощно, как и в 20, когда он только врывался в НХЛ. Капитан «Вашингтона» раскрыл свой секрет – никаких метаметодик или котлов с волшебным зельем, только грамотный тренировочный план от личного тренера по физподготовке. «Очень помогает то, что со мной даже по ходу регулярного чемпионата занимается мой личный тренер по физподготовке Павел Бурлаченко. Мы давно знаем, что и как делать, работаем по отлаженной программе. Нужно грамотно себя готовить на протяжении целого сезона...

Александр Овечкин, один из самых выдающихся игроков НХЛ, всегда был крупным парнем. Благодаря внушительному телосложению он выглядит крепче гвоздей и считается одним из самых износоустойчивых звездных хоккеистов в лиге. Однако некоторые болельщики «Вашингтон Кэпиталз» были несколько удивлены появившейся в сети фотографией россиянина во время этого межсезонья. Кажется, он серьезно прибавил в весе. Его способность продолжать выступать на элитном уровне и побить рекорд Гретцки по количеству заброшенных...

«Вашингтон» назначил Спенсера Карбери на пост главного тренера 30 мая 2023 года. Канадский специалист пришел на место Питера Лавиолетта, с которым клуб не попал в плей-офф. «Единственная особенность Алекса, и я впервые почувствую это на собственном опыте, — это то, что его телосложение просто чудо природы. Его физическая...

Флекс – это жесткость клюшки. Правильно подобранный флекс влияет на мощность броска. Жесткость клюшки принято подбирать исходя из физических параметров игрока (рост, вес), а также игрового амплуа (от этого фактора зависит какой бросок игрок чаще всего использует)...