299 читали · 4 года назад
3 эффективных способа защиты перед ответной атакой. Бокс, видео
1. Оттяжка Самый простой способ ответной атаки - это оттянуться и догнать оппонента прямым или кроссом. Как правило это заготовка. Боксёр вызывает ложными атаками или дергает противника вызывая на атаку. При начале атаки боксёр оттягивается подгружая дальнюю ногу и встаёт с неё с ударом. Удар получается практически на противоходе и наносит противнику большой урон. 2 Смещение в сторону после защиты Данный вариант более сложный с технической стороны, но не менее эффективный. После уклона или нырка...
4262 читали · 4 года назад
Вырубить по старинке: ТОП-3 грозных и забытых удара прошлого
Ударов в боксе, как семян в подсолнухе, и каждый из них по-своему хорош и оригинален. Правда, существует несколько ударов, которые сегодня встречаются не так редко, как другие. А зря. Ведь когда-то они принесли своим обладателям множество побед, славу и признание. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Кид Гавилан: удар "Боло" Выдающийся кубинский боксер - не первый, кто использовал "Боло панч", но он был одним из тех, кто, поставив его себя на вооружение, довел удар до совершенства исполнения...