Легендарная школа советского бокса является своего рода постулатам отечественного бокса. Советская база строилась из множества отдельно взятых школ. Красная машина взяла за основу все мировые знания искусства кулачного боя и слепила из них нечто уникальное. Однако, мало кто знает, но на территории СССР были республики, которые изначально опирались на свою собственную школу. Так вот одну из этих мощнейших школ мы рассмотрим в этой статье. Если ты настоящий батыр и хочешь познать секреты казахстанского...

Бокс это в первую очередь искусство самозащиты. Если ты, друг мой, вздумаешь заняться боксом и будет пренебрегать защитой, надеясь одержать победу лишь атакующими действиями, то ты обречен на поражение и тяжелые травмы. Боец, чем больше в твоем арсенале защитных приемов, тем выше твой уровень боеспособности. Сегодня мы рассмотрим одно из самых простых и действенных боксерских упражнений для отработки защиты от любых ударов соперника. Обучение защитным действиям в боксе - важнейший раздел в твоей техникотактической подготовки...