В мире кулинарии и диетологии вечно кипят страсти. Еще вчера нам говорили: "Ешьте по чуть-чуть 6 раз в день, чтобы разогнать метаболизм!". Сегодня кричат об интервальном голодании и вреде любого "кусочничества". Мы, любители вкусно готовить и еще вкуснее поесть, оказались меж двух огней. Нужны ли нам перекусы на самом деле? Помогают ли они не сорваться на ужин или, наоборот, незаметно крадут у нас дефицит калорий? Давайте разберем эту тему, а заодно проверим, не совершаете ли вы ошибки, которые...

В четверг, 1 января, в рамках очередного игрового дня чемпионата НХЛ пройдет матч с участием команд «Оттава Сенаторз» и «Вашингтон Кэпиталз». Начало встречи запланировано на 21:00 мск. Сезон для команды «Оттава Сенаторз» складывается довольно тяжело и непросто. На данный момент команда набрала всего 41 очко и занимает 14-е место в Восточной конференции, значительно отставая от зоны плей-офф. Этот спад в результатах и игре особенно заметен в последнем отрезке сезона, когда «Сенаторз» потерпели три поражения подряд...