В одной из прошлых статей я обещал затронуть данную тематику. Сегодня дошли руки и я хочу рассказать о возможных вариантах защиты в любительском волейболе. В профессиональном же в основном используется схема "5/1" где техническая расстановка игроков подразумевает игру в защите углом назад Правила Стоит начать с того, что в любом случае во время приема подачи игроки должны учитывать пункт правил 7.4.2, который я прикреплю ниже. Из него следует, что игроки должны учитывать взаимное расположение и находиться дальше или ближе к средней линии, чем сопутствующий игрок на другой линии...

Волейбол – игровой вид спорта с самой высокой прыжковой нагрузкой. И амортизация здесь играет одну из важнейших ролей – способность гасить и рассеивать ударную нагрузку при приземлении. На кроссовки с высоким уровнем амортизации стоит обратить внимание начинающим волейболистам, волейболистам с большим весом и тем, кто заботится о своих коленях. Сегодня мы рассмотрим 5 самых топовых волейбольных моделей с максимальной амортизацией. 1. Кроссовки Mizuno WAVE LIGHTNING NEO Кроссовки Mizuno Wave Lightning...