ПРОТИВОХОД В ХОККЕЕ! КАК ПРИМЕНЯТЬ
40,9 тыс смотрели · 4 года назад
Плевки, отсечения, пиджаки: за что наказывают в хоккее?
Самое главное правило хоккея понятно – побеждает команда, которая больше забивает. Однако один из самых жёстких и контактных видов спорта имеет гигантское количество нюансов, из-за которых правила хоккея превращаются в немаленькую книжечку. Первые правила футбола состояли всего лишь из дюжины пунктов, и даже сейчас они остаются довольно простыми. Но игра на льду не просто так нуждается сразу в четверых судьях на площадке. Несмотря на значительный объём правил, где подробно прописано огромное количество игровых ситуаций, интуитивно понятно, что хоккеистам делать нельзя...
Правильная посадка в хоккее – это основа для выполнения всех элементов игры, начиная от передач и заканчивая бросками и блокировками. Вот несколько советов, как правильно кататься на льду: 1. Ноги должны быть на ширине плеч. 2. Колени должны быть согнуты в прямом углу над лезвиями коньков. 3. Спина должна быть прямой и немного наклоненной вперед. 4. Руки должны быть слегка согнуты в локтях и находиться перед телом. 5. Голова должна быть поднята, чтобы игрок мог видеть поле и своих партнеров. 6. Вес тела должен быть равномерно распределен на обе ноги. 7. Коньки должны быть расположены полностью на лезвиях, чтобы обеспечить максимальную маневренность. 8. Игрок должен чувствовать себя уверенно и готовым к выполнению любого движения. Правильная посадка в хоккее поможет игроку сохранять баланс и контроль над шайбой, а также уменьшить риск получения травм.