Сегодня только ленивый не снимает видео по работе на лапах и с одной стороны такого видео много, но не совсем такого – какое было снято 11 лет назад. В 2009 году был проведен очень сложный и сильно недооцененный семинар: "Бей в лапу"...

Боксерские лапы являются одним из наиболее востребованных приспособлений для тренировок в ударных единоборствах. Однако способы их применения, ошибки и странности при отработке ударов на лапах никуда не делись, и, более того, их количество значительно увеличилось. Как правило, методика работы формируется по принципу массового мышления, как у всех биологических объектов. Авторитетный субъект показывает, что надо делать, и, остальные, не особенно задумываясь, следуют показанному алгоритму. Когда Флойд...