Лазанья Классический рецепт Как приготовить дома
Как размах рук и рост влият на лазание
Размах рук может оказывать влияние на лазание, поскольку он определяет, насколько далеко вы можете достать рукой, что может быть критически важным для достижения следующей зацепки или рельефа.
Более длинные руки и больший размах могут помочь вам достичь более далеких зацепок и улучшить вашу эффективность и скорость в лазании.
Однако это не означает, что более короткие руки являются недостатком.
Лазание требует многих навыков, таких как техника, сила, гибкость и баланс, которые могут компенсировать ограниченный размах рук...
Российские паралимпийцы заняли весь пьедестал на ЧМ по легкой атлетике. Их украинского соперника дисквалифицировали
Трио наших спринтеров второй год подряд доминирует в беге на 100 метров в классе Т35. Российские спортсмены-нейтралы добились большого успеха на чемпионате мира по паралимпийской легкой атлетике, который проходит в Нью-Дели (Индия). В беге на 100 метров в классе Т35 (спортсмены с нарушением координации) наше трио — Артем Калашян, Давид Джатиев, Дмитрий Сафронов — завоевало все медали. При этом Калашян установил рекорд турнира, преодолев дистанцию за 11,55 секунды. Главный соперник россиян — четырехкратный паралимпийский чемпион Игорь Цветов — был дисквалифицирован в предварительном забеге...