Дождется? Друзья, всем привет! Эту статью мы хотим посвятить всем, кто начинает новую жизнь с Нового года, или следующего понедельника (благо, момент подходящий). Речь пойдет о причинах, заставляющих людей отложить поход в спортзал...

Мои наблюдения: какие причины придумывают люди, чтобы отложить или отказаться от регулярных физ. нагрузок и выполнения упражнений. Конечно, статья не носит серьезный характер, но возможно кто-то увидит себя со стороны. Поверьте, вы не одиноки. 1. Точно начну с понедельника , после отпуска, с нового года, после покупки абонемента в фитнесс-клуб, после тщательного обследования... На самом деле нет никаких причин откладывать начало пути к активной и здоровой жизни. Начинайте немедленно. Можете даже статью не дочитывать сейчас...