Зима – вовсе не повод отказываться от любимых пробежек и впадать в спячку. Опытные спортсмены утверждают, что зимние тренировки имеют много плюсов, в первую очередь нагрузки приносят организму больше пользы. В этом году столичный беговой сезон будет открыт именно зимой. Старт планируется уже на следующей неделе, и первые забеги будут проходить в помещении. «16 февраля участники старта "Скорость" попробуют свои силы на коротких и средних дистанциях (от 60 до 3000 метров) в легкоатлетическом манеже», - говорится в сообщении на сайте Мэра Москвы...