Это упражнение активно использовал в начале десятичных, потом как то резко про него забыл. Почему?! Сложно сказать, скорей всего из за того что активно ушел в зону свободных весов. Кто такой Майк Тайсон рассказывать не стоит. Личность легендарная и известная. Это бренд в мире спорта. Майк активно использовал это упражнение в своей физической подготовке по этому упражнение назвали отжимания Тайсона. В своей книге «Тайсон: Беспощадная истина» (18+) пишет что, когда сидел в тюрьме выполнял эти отжимания по 300-500 раз в день...

«Железный» Майк практиковал такие отжимания, когда сидел в тюрьме. На зоне Тайсон разработал собственную систему тренировок, для которой не нужны были ни тренажеры, ни большое пространство. Боксер придумал упражнения, которые максимально эффективно прокачивают все тело и не требуют дополнительного инвентаря. Необычные отжимания Тайсона — одно из таких изобретений. Как выполнять отжимания Майка Тайсона? Блогер и профессиональный воркаутер Евгений Лось решил испытать свое тело на прочность и выполнить 100 отжиманий по технике Майка Тайсона за 5 минут...