Одно ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА за 1 ДЕНЬ! Дыхательная Гимнастика для Похудения
Почему у гимнасток, которые тренируются ежедневно, проблем с лишним весом больше, чем у остальных.
фото из открытого источника
Добрый день, читатели!
Хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями за гимнастками. Я тренирую детей 16-й год, тренирую по нормам, т.е., столько часов, сколько прописано программой для каждого года обучения...
«Ты должна меня простить»: Муж вернулся инвалидом к той, которую бросил, надеясь на её жалость.
Вечерний Липецк умывался холодным октябрьским дождем. Марина сидела у окна, сжимая в руках чашку с остывшим чаем. В свои сорок два она выглядела так, как выглядят женщины, наконец-то научившиеся дышать полной грудью: спокойный взгляд, безупречная осанка и едва заметные морщинки в уголках глаз, которые она больше не пыталась скрывать. Три года назад её мир рухнул с грохотом сносимого здания. Вадим, её муж, с которым они прошли путь от «Доширака» в студенческой общаге до собственного строительного холдинга, ушел...