Легкая атлетика — «королева спорта» — привлекает многих родителей. Это гармоничное развитие, укрепление здоровья, дисциплина и фундамент для любви к активному образу жизни. Но когда сделать первый шаг? Вопрос возраста — один из самых важных, и ответ на него лежит на стыке физиологии, психологии и методики тренировок. Легкая атлетика — не единый вид, а целый комплекс дисциплин: бег, прыжки, метания, многоборье. Поэтому понятие «привести в легкую атлетику» разбивается на два ключевых этапа: общефизическая подготовка (ОФП) и специализация...

Министерство просвещения РФ и Всероссийская федерация легкой атлетики (ВФЛА) подписали соглашение о сотрудничестве. Оно направлено на развитие легкой атлетики среди школьников и студентов по всей стране. Соглашение вступает в силу с момента подписания и действует до 31 декабря 2030 года. 📑 Соглашение направлено на содействие развитию легкой атлетики среди обучающихся по образовательным программам: ✔ дошкольного образования; ✔ начального общего образования; ✔ основного общего образования; ✔ среднего общего образования; ✔ среднего профессионального образования; ✔ дополнительным общеобразовательным программам (включая спортивную подготовку)...