Футбольные тренировки в межсезонье
Футбол, как и большинство других видов спорта, является сезонным видом спорта. Существуют подготовительные периоды (предсезонные), соревнования (сезонные) и восстановление (межсезонье). Тренировки до и во время сезона обычно являются прерогативой тренера, но внесезонные тренировки обычно являются обязанностью самих спортсменов. То, что как вы тренируетесь в межсезонье, может повлиять на следующий сезон. Старая поговорка о коучинге гласит: "Легче оставаться в форме, чем ее достичь". Это неоспоримая...
154 читали · 3 года назад
Почему два тайма по 45 минут
Первыми, кто официально предложил ввести этот временной отрезок матча, были представители старейшего футбольного клуба Шеффилд. До того как было принято общее правило об отрезке матча в 90 минут, продолжительность игры обсуждали капитаны команд-участниц. Чаще всего длительность игры варьировалась от одного до трех часов. А вот в школе Шрусбери правила гласили, что игра продолжалась до тех пор, пока одна из команд не забьет два мяча. Подобное правило походило на боксерский поединок до нокаута. Все могло решиться в первые минуты, либо растянуться на долгие часы...