Что нужно для того, чтобы обводить защитников, как Павел Дацюк, и вгонять шайбу под перекладину с круга вбрасывания, как Александр Овечкин? Конечно тренировки! Нет, без определённой доли таланта не обойтись, но тренировки – это первостепенное. Тем более что только на тренировке можно элегантно и по-дацюковски уходить от имитаторов защитника и мощно, по-овечкиновски расстреливать пустые ворота. Но как тренироваться правильно? Давайте разбираться. Разминка всему голова Всё начинается с разминки. Нет разминки – нет спортсмена...

Современный хоккей раздвигает рамки тренировочного процесса. Уже с детства в ребенка закладывается тренировочная модель силового катания, чтобы мышцы и сухожилия стимулировались на протяжении многолетнего тренировочного цикла. Современная тренировочная программа для детей создана в целях опережения в мастерстве своих сверстников. После освоения базовых элементов юный хоккеист изучает сложные элементы силового катания. С ранних лет ребенок адаптируется к современному стилю игры. Несомненно, лучше...