Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
Взаимосвязь технической и тактической подготовки в современном волейболе - курсовая работа.
Курсовая работа посвящена актуальной проблеме совершенствования тактической подготовки волейболистов в условиях возрастающей спортивной конкуренции. В работе рассматриваются теоретические основы волейбола, включая историю его развития, правила и технику игры, которые служат фундаментом для понимания тактических аспектов. Основное внимание уделяется современным представлениям о тактике как методе ведения игры, анализируется неразрывная связь технического мастерства с тактической подготовленностью, формирующих единое технико-тактическое мастерство спортсменов...
Особенности тренировок волейболистов
Современный волейбол связан с очень интенсивными нагрузками, стабильностью, распределением и переключением внимания, максимальной скоростью реакции игроков. Эффективное выполнение игровых действий на протяжении всего матча требует высокого уровня общих и специальных двигательных возможностей. Наиболее важными для координации спортивных игр являются следующие способности: Важно найти законы развития координации у детей. В возрасте от 12 до 14 лет наблюдается частичная стабилизация двигательной координации, обусловленная морфолого-функциональной трансформацией в период полового созревания...