1132 читали · 4 года назад
Волейбол для чайников. Как начать играть с нуля?
Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...
213 читали · 4 месяца назад
Основы волейбола во 2-м классе
У меня дети во втором классе не летают на жёсткий пол за неберущимися мячами и не выполняют планирующую подачу. Я учу волейболу очень и очень постепенно. Знаю, что он любит сильные руки. Но учить надо, пока организм ребёнка пластичен и физически, и психологически. Что мы изучаем во 2 классе? Во-первых, повторяем и повторяем материал 1-го класса: передачу мяча двумя руками сверху над собой. Идеальный вариант, если ребёнок к окончанию 2 класса сможет сделать без ошибки 5-8 передач. Этим упражнением мы готовим пальчики...